¿Pueden estos ingredientes holísticos realmente solucionar mis problemas hormonales? Le pregunté a un experto

Desafortunadamente, no soy ajeno a los brutales síntomas del síndrome premenstrual. Como alguien que ha luchado con problemas relacionados con las hormonas durante años, literalmente he llegado a temer los días previos a mi período. Para mí, los síntomas del síndrome premenstrual, como fatiga, dificultad para regular mi estado de ánimo, dolor en los senos e hinchazón ocasional, son en realidad peores que mi período en sí. Es agotador, tanto física como emocionalmente, sentir que mi cuerpo trabaja en mi contra durante casi la mitad de cada mes, y sé que no estoy solo en eso. Esta ha sido mi realidad desde que tuve mi período por primera vez a los 13 años, y no fue hasta el año pasado que finalmente decidí hacer algo para aliviarlo.

En mi búsqueda de alivio, chicas… he intentó todo: cambios en la dieta, rutinas de ejercicios , sincronización de períodos e incluso seguimiento de cada síntoma para ver si podía identificar qué podría ayudar. Entonces, cuando los canales de Slack comenzaron a aparecer sobre Happy Mammoth Suplemento EstroControl , un enfoque inspirado en la naturaleza para la salud hormonal, obviamente estaba intrigado. Con la creciente popularidad de los suplementos a base de plantas dentro de la comunidad femenina de bienestar que afirman apoyar la función hormonal, decidí intentarlo. y Consulte a un experto para comprender mejor cómo funciona. Aquí está la verdad sobre sus afirmaciones, beneficios y mi propia reseña de Happy Mammoth:

¿Qué es el mamut feliz?

feliz mamut se especializa en la salud hormonal y crea suplementos a base de hierbas diseñados para apoyar los procesos de curación naturales del cuerpo. Según Sarah Kimber, R.H.N. (nutricionista holístico registrado), se estima que hasta el 80 por ciento de las mujeres luchan con sus hormonas y, aunque es más frecuente durante las fases de transición como la pubertad y la menopausia, puede ocurrir en cualquier momento de la vida de una mujer. Muchas personas luchan contra problemas hormonales sin siquiera darse cuenta de que sus síntomas están relacionados, por lo que es importante estar en sintonía con su bienestar general y apoyarse en suplementos como los que crea Happy Mammoth para ayudar a mantener su bienestar físico y mental bajo control. Su objetivo es brindar a las mujeres soluciones específicas para desafíos hormonales comunes mediante la combinación de ingredientes de origen vegetal y lo último en ciencia nutricional.

feliz mamut Los suplementos están destinados a apoyar la salud hormonal junto con otros cambios y hábitos en el estilo de vida (lo cual me encanta porque siempre seré escéptico ante cualquier cosa que pretenda curarlo de la noche a la mañana sin esfuerzos adicionales de su parte). Kimber explica que, combinados con cambios en el estilo de vida, como una dieta equilibrada, ejercicio regular, control del estrés y un sueño de calidad, los suplementos de Happy Mammoth pueden ayudar a optimizar la función hormonal y mejorar los procesos de curación naturales del cuerpo. En resumen, los suplementos Happy Mammoth brindan ese nivel adicional de apoyo y equilibrio además de la base que usted crea a través de sus propias elecciones de estilo de vida.

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¿Cuáles son los ingredientes clave de los productos Happy Mammoth?

Quizás se pregunte: ¿cuál es ese nivel adicional de soporte y equilibrio del que estoy hablando? Bueno, los productos Happy Mammoth se crean con una mezcla cuidadosamente seleccionada de ingredientes de origen vegetal , cada uno elegido específicamente para respaldar niveles hormonales óptimos. Éstos son algunos de los componentes clave que utilizan (que probablemente no encontramos en nuestra vida cotidiana y, por lo tanto, dependemos de los suplementos para obtenerlos) y lo que hacen:

DIM (Diindolilmetano):Piense en esto como el superhéroe que se esconde en el brócoli y la col rizada. DIM ayuda a mantener tus niveles de estrógeno bajo control, para que tus hormonas puedan relajarse. NAC (N-Acetilcisteína):Este es como el equipo de limpieza natural de su cuerpo. Los antioxidantes de NAC ayudan a eliminar el exceso de hormonas, para que su sistema se sienta más equilibrado. Selenio:Imagine este mineral como el asistente personal de su hígado: ayuda a desintoxicar el exceso de estrógeno y mantiene todo funcionando sin problemas. ALA (ácido alfa lipoico):¡Una potencia multitarea! ALA te da un impulso de energía mientras ayuda a que tus hormonas se mantengan equilibradas. Colina:Este pequeño MVP se asegura de que su hígado haga su magia y ayude a su cuerpo a descomponer las grasas, lo cual es muy importante para las hormonas felices.

Después de leer detenidamente todos los suplementos y los diferentes ingredientes que Happy Mammoth tiene para ofrecer, llegué a que EstroControl era el indicado para mí como alguien con síndrome premenstrual severo y una afección uterina diagnosticada en la que los niveles de estrógeno juegan un papel clave. Kimber explicó que EstroControl ayuda a mantener niveles saludables de estrógeno al optimizar la función hepática y la desintoxicación. Cuando su cuerpo produce demasiado estrógeno, o si sus niveles de estrógeno son demasiado altos en relación con la progesterona, esto puede provocar una variedad de síntomas no deseados, como hinchazón ocasional, cambios leves de humor y fatiga, que es la esencia de los síntomas que experimento. Pero, por supuesto, ¡investigue qué producto funcionaría mejor para usted y sus necesidades!

EstroControl™ está diseñado para ayudar a equilibrar las hormonas y aliviar los síntomas del síndrome premenstrual o perimenopausia. Repleto de beneficios de origen vegetal, ayuda con todo, desde problemas de la piel hasta cambios de humor. Además, no contiene gluten ni lácteos.

Mi experiencia con Happy Mammoth

Decidí que sería mejor comenzar a tomar EstroControl inmediatamente después de terminar un ciclo menstrual para tener un período de dos semanas para que los suplementos hicieran efecto antes de que regresaran mis síntomas del síndrome premenstrual. Siguiendo el consejo de Kimber, comencé con una cápsula por día durante la primera semana y luego aumenté gradualmente a tres cápsulas en la segunda semana para no abrumar mi cuerpo y allanar el camino para obtener los resultados más precisos. ¿Y los resultados en cuestión? Oh, los noté. Cuando llegó mi fase de síndrome premenstrual, mi fatiga habitual y mis cambios de humor generales se sintieron significativamente menos intensos.

Si bien todavía experimenté algunos síntomas (que esperaba, como los míos) muy intenso), eran mucho más manejables, especialmente porque los combiné con opciones de estilo de vida saludables como mantener una dieta equilibrada, mantenerse activo y priorizar el sueño. Esta combinación me hizo sentir como si hubiera recuperado un poco de control sobre mi cuerpo y como si toda mi presencia en el mundo como persona no estuviera dictada por mis síntomas del síndrome premenstrual. Por lo general, cancelo planes, tengo problemas para concentrarme, no tengo motivación para hacer ejercicio y más. Pero esta vez pude combatir todos esos momentos, lo cual fue enorme.

Fuente: Pexels | estudios de algodón

¿Qué dicen los expertos sobre Happy Mammoth?

Si bien mi experiencia con EstroControl fue increíble, no puedo creer que este momento realmente haya funcionado, siempre desconfío de una situación afectada por un placebo. Entonces, quería profundizar con Kimber en el meollo de la cuestión sobre por qué Happy Mammoth es realmente efectivo.

Cuando le pregunté cómo entraban en juego los niveles de estrógeno y exactamente cómo Happy Mammoth podría ayudar a combatirlos, dijo: El estrógeno no es intrínsecamente malo... Cuando se tiene demasiado, puede causar problemas. El estrógeno juega un papel clave en la regulación de las funciones reproductivas, el estado de ánimo, la densidad ósea, la salud cardiovascular y la función cognitiva. Cuando los niveles de estrógeno están en la proporción adecuada con respecto a otras hormonas, particularmente la progesterona, ayuda a mantener ciclos menstruales regulares, bienestar emocional y un metabolismo adecuado. Entonces, con EstroControl apoyando niveles saludables de estrógeno al optimizar la función hepática y la desintoxicación, sabía que no estaba en mi cabeza que estaba notando estas mejoras. Independientemente de ¿En qué suplemento Happy Mammoth aterrizas personalmente? , Kimber advierte que la coherencia es clave: la verdadera curación es un viaje que requiere tiempo, paciencia y coherencia. El camino no siempre es lineal, ¡pero los resultados valen la pena!

Entonces, ¿valen la pena los productos Happy Mammoth?

Cuando se trata de relación calidad-precio, Productos Happy Mammoth Tiene un precio más alto que otros suplementos hormonales para la salud, pero creo que la combinación de sus ingredientes meticulosamente formulados, el enfoque en la calidad y la efectividad que experimenté definitivamente pueden justificar el costo. Happy Mammoth podría ser una buena opción si eres como yo y experimentas síntomas del síndrome premenstrual, hinchazón ocasional o fatiga y buscas una opción a base de plantas para apoyar la salud hormonal. Sin embargo, como ocurre con cualquier suplemento, funciona mejor cuando se combina con un estilo de vida saludable y se adapta a sus necesidades específicas. Como alguien que se ha topado con muchos callejones sin salida en la búsqueda de hacer que mi síndrome premenstrual sea más manejable, en mi opinión, esta fue una gran victoria.

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Esta publicación está patrocinada por Happy Mammoth, pero todas las opiniones que contiene son las del consejo editorial de PrettyWomanFace.