15 recetas fáciles que puedes preparar en 15 minutos
La mayoría de las noches entre semana, simplemente no tengo tiempo para pasar más de una hora en la cocina preparando la cena. Cuando estoy presionado por el tiempo con una agenda apretada, incluir una comida casera parece casi imposible, pero no todos recetas de cena Requiere una gran parte de tu noche para prepararlos. De hecho, he reunido algunas comidas totalmente deliciosas que solo te llevarán 15 minutos de principio a fin, para que puedas disfrutar de una sabrosa cena casera en casa, incluso en tu propia casa. noches más ocupadas . Deje la comida del microondas, tome algunas notas y prepárese para agregar estas recetas de 15 minutos a su rotación habitual.
1. Tazón de sushi de salmón y sésamo
Fuente: Blog gastronómico del Medio Oeste
Con este cuenco de salmón con sésamo podrás disfrutar del sabor del sushi sin el largo proceso de intentar enrollarlo tú mismo. También es muy fácil de preparar y almacenar las sobras. Simplemente saltee los trozos de salmón del tamaño de un bocado en salsa de soja con sésamo antes de llenar su plato con arroz, aguacate, verduras encurtidas, algas o cualquier otro ingrediente favorito del sushi.
2. Ravioles al pesto de 5 ingredientes
Fuente: dos guisantes
Si tienes ganas de comer italiano, prueba estos sencillos pero deliciosos raviolis al pesto. Tome sus ravioles favoritos comprados en la tienda, un frasco de pesto y medio litro de tomates uva para una comida que deseará una y otra vez.
3. Pollo A La Sartén Con Mantequilla De Limón
Fuente: Dame delicioso
Esta deliciosa receta de pollo con mantequilla de limón es hecho todo en una sola sartén para una comida que puedes preparar con muy poca limpieza. El pollo está caramelizado en salsa de mantequilla de limón y combina bien con arroz o verduras al vapor (que puedes preparar en el microondas para ahorrar aún más tiempo).
4. Ramen picante de 15 minutos
Fuente: 40 Delantales
No hay nada como un buen plato de ramen. Esta receta toma un bloque típico de ramen y lo convierte en una comida realmente deliciosa, digna de un restaurante. Complementa tu plato con ingredientes como jengibre fresco, ajo, pasta de miso, salsa de chile y aceite de sésamo, y cubre con una proteína de tu elección.
5. Zoodles de camarones y ajo de 15 minutos
Fuente: Sal
Esta receta de fideos de calabacín con camarones al ajillo es una excelente alternativa baja en carbohidratos a la pasta. Después de haber hecho espirales con los calabacines (¡también puedes comprar zoodles congelados como atajo!), simplemente caliéntalos en una sartén con los camarones y ¡obtendrás una comida rápida y sabrosa!
6. Chorizo Tacos
Fuente: Isabel come
Estos tacos de chorizo estilo comida callejera saben a algo que comprarías en un camión de comida, pero en realidad son muy fáciles de preparar en casa. Todo lo que necesitas hacer es cocinar tu chorizo, preparar una crema de lima rápida y cargar algunas tortillas para una comida deliciosa en solo 15 minutos.
7. Pollo Teriyaki
Fuente: Cocinando con clase
Mejora tus cenas esta semana con esta receta rápida y fácil de pollo teriyaki. Simplemente cubra esos trozos de pollo del tamaño de un bocado con esta salsa teriyaki casera y sírvalos sobre arroz y brócoli al vapor para obtener un plato que elegirá en lugar de comida para llevar de ahora en adelante.
8. Ensalada Mediterránea De Garbanzos
Fuente: Jessica en la cocina
Esta ensalada mediterránea de garbanzos es crujiente, llena de sabor y excelente tanto para el almuerzo como para la cena. La parte que lleva más tiempo de esta receta es picar las verduras; luego simplemente agrega los garbanzos y la vinagreta. Fácil, delicioso y perfecto para preparar comidas también.
9. 15 minutos Lo Mein
Fuente: Una pizca de Yum
Si se te antoja comida asiática para llevar, prueba esta sencilla receta de lo mein de 15 minutos que seguramente te satisfará. Combina una salsa simple y fideos con cualquier verdura que tengas a mano y la proteína de tu elección, lo que significa que el plato puede adaptarse totalmente a tus gustos.
10. Pasta De Pollo Con Ajo Y Queso
Fuente: Dame delicioso
Si estás buscando una receta rápida y fácil que aún sea súper abundante, ¡este plato de pasta con pollo es perfecto para ti! Saltee el pollo, cocine la pasta y cubra con mucho queso parmesano y mozzarella.
11. Carne de res y brócoli en sartén
Fuente: averie cocineros
Este receta de sartén para carne de res y brócoli es una excelente manera de satisfacer tus antojos de comida china para llevar. La carne se recubre con ingredientes simples que probablemente ya tenga en su alacena y luego se hornea de una vez con floretes de brócoli y cebolla verde. No podría ser más fácil y la limpieza será muy sencilla.
12. Pasta griega de 15 minutos
Fuente: Blog gastronómico del Medio Oeste
Si te gustan los sabores mediterráneos Como las aceitunas y el queso feta, te encantará este plato de pasta de inspiración griega. Llena de verduras y cubierta con una cremosa salsa feta, esta receta de 15 minutos es una versión divertida de tu plato básico de espaguetis.
13. Rollo de huevo de 15 minutos en un tazón
Fuente: Una pizca de Yum
Elaborado con carne de cerdo molida, zanahorias y repollo, este receta de cena fácil Es básicamente un rollo de huevo deconstruido. Sírvelo sobre arroz para obtener una comida completa que solo llevará unos minutos preparar.
14. Quesadilla de queso y verduras
Fuente: Amar
Nunca puedes equivocarte con una quesadilla con queso. Esta receta también requiere frijoles negros y verduras como pimientos y cebollas para obtener un poco más de proteína y sabor. Elija los rellenos que desee, apile todo en una tortilla y cocine hasta que el queso se derrita para una cena rápida y fácil.
15. Wraps asiáticos de pollo y lechuga
Fuente: Comer comida para pájaros
Para una comida rápida y saludable, prepare estos deliciosos rollitos asiáticos de pollo y lechuga. La sabrosa salsa de maní combinada con el crujido de las castañas de agua y la lechuga crean un bocado satisfactorio en todo momento.
